گفتگو با خانم دکتر افروز جوانمرد به مناسبت روز پزشک

النگ روستای زیبا: در فرهنگ ایرانی، ارزش دانش گرانقدر پزشکی و فعالیت حرفه ای طبیب تا بدان اندازه والا و عظیم است که طبیب مظهر اسم شریف محیی و احیاء گری معرفی شده است و همچنین در متن فرهنگ و حیات اجتماعی مردمان این مرز و بوم نیز طبیب و طبابت از جایگاه ویژه و اهمیت والایی برخوردار بوده است.و به پاس خدمات پرفروغ عرصه طب  ابوعلی سینا روز اول شهریودر ایران روز پزشک نام گزاری شد .به همین مناسبت به سراغ یکی از پزشکان زحمتکش شهرستان کردکوی  در رشته دندانپزشکی رفته است...

لطفا خودتون رو بطور کامل معرفی کنید؟

در ابتدا ضمن سلام خدمت هم استانیهای عزیز روز پزشک را خدمت همه همکاران محترم و زحمتکشان عرضه سلامت تبریک عرض می نمایم.

دکتر افروز جوانمرد هستم .حرفه ام  داندان پزشکی  و متولد شهر گرگانم.

چه شد که رشته دندانپزشکی را انتخاب کردید؟

بخاطر علاقه فروانی که به حرفه پزشکی داشتم انتخاب کردم.

چون در دندان پزشکی دست و هنر درآن نقش داره میتوان گفت دندان پزشکی  هم علم هست و هم هنر.

درکدام دانشگاه تحصیل کردین؟

 دانشگاه گیلان

برنامه شما برای آینده چیست؟

به امید خداوند دوست دارم ادامه تحصیل داده و مقاطع تخصصی و عالی دندانپزشکی را بگذرانم.الان هم منتظر نتیجه امتحانات تخصصی هستم.


توصیه شما به علاقه مندان به رشته های مختلف پزشکی چیست؟

با توجه به استعداد و علاقه خود با پشتکار فراوان تلاش کنند که به اهداف خود برسند جامعه ما نیاز به جوانان عالم دارد.

پزشکی کاری سختی های خاصی داره  شما چگونه با سختی این کار روبرو میشید؟

بله درست،اما اگر علاقه درآن وجود داشته باشه میشه با ساختی ها کنار آمد.در شغل ما ادمهای مختلفی میان باید یک پزشک انها را درک کنه ،چون انها بیمار هست و با درد وارد مطلب میشن باید همراه مریض باشیم تابتوانیم تسکین دهنده انها باشیم.


این کلمات چه معنای برای شما داره:

زندگی: امید

پزشک: فداکار

بیمار : نیاز

شهید : ایثار

ایران: پناهگاه اول و آخر

خانم دکتر اقوام شما کسی به حرفه پزشکی مشغول هست؟

بله برادرم بابک جوانمرد که فوق تخصص کلیه هستند و استاد دانشگاه شهید بهشتی تهران .

خانم دکتر اهل ورزش هستین؟

بصورت تخصصی نه اما پیاده روی میکنم جزو برنامه های زندگی من هستش.چون ورزش از نیاز های روحی و جسمی یک انسان هست.

برای داشتن دندانهای سالم شما بعنوان یک پزشک چه توصیه های دارید؟

سیکل پوسیدگی برمیگرده به زمان بارداری مادر/اگر مادر رعایت کنه و دندنهای عاری از پوسیدگی داشته باشه. آموزش صحیح از سنین پایین باید به کودکان داد که در این مورد پدرو مادر نقش مهمی دارند چرا که کودکان از آنان یاد میگره که باید دندانهای خود را مسواک بزنه.

اگر دندان های مادر دارای پوسیدگی باشه با بوسیدن نوازد  میکروبها به کودک انتقال پیدا میکنه

اگر فردی بطور مرتب 2الی 3 بار درشبانه روز مسواک بزنه دندانهای سالم و خوبی خواهد داشت.بیشه از 3 بار مسواک زدن هیچ نقشی در سالم نگه داشتن دندان نداره.


دربازار مسواک و خمیردندانهای مختلفی وجود داره ایا این مسواک ها و خمیردندانها با نامه های مختلف تاثیری در سالم ماندن دندانها دارند، یا تکنیک و منظم مسواک زدن مهم است؟

نه مهم نیستند نوع تکنیک و وفقتی که برای مسواک کردن میزارن خیلی مهم است .نوع مسواک و خمیردندان زیاد مهم نیستند.روش صحیح مسواک کرد  و زمان خیلی مهم می باشد.

متاسفا مردم ما در 20و 40 ثانیه مسواک میزنند که اصلا صحیح نیست.در صورتی که حداقل زمان مسواک زدن 2دقیقه باید باشه.

و سخن آخر...

 پزشکی شغل سخت وپر زحمتی هست وهمکارانم برای بیمارشون  فداکاری  میکنند  .امیدوارم  صبر و تحمیل بیشتری داشته باشن تا همه مشکلات را برطرف کنیم و به مردم شریف ایران خدمت کنیم.

و در پایان از پدر و مادر م که همواره مشوق و پشتیبان اینجانب بوده اند صمیمانه تشکر می نمایم.

گزارش: یعقوب محمودی





یعقوب محمودی دوشنبه 1 شهریور 1395 - 05:11 ب.ظ نظرات()
تسلیت به خانواده های محترم مهدوی و ادمی
انالله و انا الیه راجعون


درگذشت مرحومه خانم «صغری ادمی» همسر شعبان مهدوی النگی را به
 خانواده معزز «مهدوی و ادمی »
  تسلیت عرض نموده و از درگاه خداوند متعال برای این مادر صبور و فداکار، غفران و رحمت واسعه الهی و برای بازماندگان اجر و شکیبایی مسالت می نمایم.
النگ روستای زیبا


یعقوب محمودی شنبه 30 مرداد 1395 - 09:45 ق.ظ نظرات()
برگزاری اقامه نماز مغرب و عشاء به امامت حضرت آیت الله العظمی علوی گرگانی در صحن جامع رضوی
النگ روستای زیبا:از روز دوشنبه 95.05.25 به مدت ده شب ،
اقامه نماز مغرب و عشاء به امامت مرجع عالیقدر حضرت آیت الله العظمی علوی گرگانی حفظه الله در صحن جامع رضوی برگزار می شود



یعقوب محمودی سه شنبه 26 مرداد 1395 - 11:10 ب.ظ نظرات()
26 مرداد سالروز ورود آزادگان سرفراز شهرستان کردکوی مبارک باد...

النگ روستای زیبا:با این که بدن ها ضعیف و رنجور شده بودند ولی باز هم عده کثیری از بچه ها روزه می گرفتند . چقدر پرشور و جالب بود موقع افطار و سحر های ماه رمضان در اسارت . با وجود کمبود آب وغذا ، چه راحت بر گرسنگی و تشنگی غلبه پیدا می کردند و براستی که چه معنویت و هیجانی حکمفرما بود در اسارت.....


النگ روستای زیبا:با این که بدن ها ضعیف و رنجور شده بودند ولی باز هم عده کثیری از بچه ها روزه می گرفتند . چقدر پرشور و جالب بود موقع افطار و سحر های ماه رمضان در اسارت . با وجود کمبود آب وغذا ، چه راحت بر گرسنگی و تشنگی غلبه پیدا می کردند و براستی که چه معنویت و هیجانی حکمفرما بود در اسارت.....

حضرت امام خمینی(ره) در وصف آزادگان فرمود: «شما با کارهای خودتان سبب مباهات و افتخار پیامبر اکرم (ص) شده‏اید و امام زمان (عج) را رو سفید کرده‏اید»

«من در میان شما باشم یا نباشم... نگذارید رزمندگان دفاع مقدس در پیچ و خم روزمره فراموش شوند»

آزادگان پرچمهای همیشه برافراشته عزت و غرور این نظام اند چرا که بودنمان در گروه سال ها تحمل و صبر و شکیبائی این شیر دلان است. آزادگان مردان قبیله غیرت و ولایت ایران اسلامی هستید؛

آزادگان همان مردانی شکیب هستید که صبر جمیلشان به اجر جزیلشان منتهی شداست.

آزادگان پاسداران عزت و شرف انقلاب اسلامی، ایران عزیز و مردم سربلند این آب و خاک هستید؛ همان ها که رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت الله العظمی خامنه ای(مدظله العالی) در وصف شما فرمودند:« آزادگان آبروی این ملت را حفظ کردند».

و اینک در 26 مردادماه ، سالروز بازگشت غرورآفرین تان به میهن اسلامی، بر وجود پرافتخار یکایک شما بزرگمردان به ویژه آزادگان شهرستان کردکوی درود می فرستیم .

 آزادگان سرفراز  شهرستان کردکوی

1- احمد منوچهر                      22- سید همایون رضی               43- سید طالب سید النگی

2- حمزه منوچهری نیا                23- محمود روشنی یساقی            44-  محمد صادق رهنمائی

3- محمد حسین مهدان                24-علی اصغر ریاحی                45- مرتضی ساوری

4-عباسعلی مومن یساقی             25-سید محمد سلمانی النگی

5- حعفر میرشکار                    26-کمال شجاعی      

6- محمود نجاتی منش                27-محمد رضا شهری    

7- رمضان ندیمی پنحگی            28-احمد شیروانی

8- نوروز هاشمی                     29-شعبانعلی صالحی

9- ناصر وردان مهترکلاته          30-سید باقر صیاد

10- شاهرخ یوری                   31- غلامرضا عربی      

11- اسحق یوسفی                    32- فرزین عقیلی قاسمی

12- محمد رضا ابراهیم پور         33-حهانزاد عقیلی

13- محمد رضا النگی               34-سید محمد  عقیلی جوکار    

14- احمد علی برفی                  35-نور محمد  علیپور

15- محمد حسن بهرام                36-حیدر  عمرانی

16- حسن پلنگی                      37-یحیی فغانی

17- نوروز علی جعفری             38- ابراهیم قادری

18- سید فخرالدین حسینی            39- احمد علی قنبری

19- سید باقر حسینی                  40- رجبعلی کشاورز

20-سید مهدی حسینی                 41 – سید محمود مداحی

21- بهرام درزی                      42- سید رحیم سید النگی                     



یعقوب محمودی سه شنبه 26 مرداد 1395 - 05:50 ب.ظ نظرات()
عکس خاطرات گذشته ما

ما و خاطرات
زنده یاد علی جان رحیمی و شادروان حاج فرج رحیمی
شما هم می توانید مطالب،خبر،عکس خود را جهت انتشار به کانال خبری النگ روستای زیبا ارسال نمایید
آدرس
تلگرام النگ روستای زیبا:
@alangrostaiziba

ارتباط با مدیر کانال@U0638:




یعقوب محمودی سه شنبه 26 مرداد 1395 - 01:37 ق.ظ نظرات()
یارانه مردادماه ساعت 24 روز سه شنبه واریز می شود

یارانه مردادماه ساعت 24 روز سه شنبه واریز می شود

سازمان هدفمندسازی یارانه ها اعلام کرد شصت و ششمین مرحله یارانه نقدی مربوط به مردادماه جاری ساعت 24 روز سه شنبه (26 مردادماه) به حساب سرپرستان خانوار واریز می شود.

@alangrostaiziba



یعقوب محمودی یکشنبه 24 مرداد 1395 - 02:11 ب.ظ نظرات()
برگزاری دومین جشن بادبادکها در آستانه ولادت امام رضا (ع) و روز محیط‎بان در کردکوی

النگ روستای زیبا:امروز جمعه22مرداد در آستانه ولادت امام رضا (ع) و روز محیطبان دومین جشن بادبادکها به همت تشکل دوستداران طبیعت جهاننما و حضور پرشور اقشار مختلف در شهرستان کردکوی  برگزار شد.


النگ روستای زیبا:جشن پرواز بادبادکها برای دومین سوال متوالی و با هدف معرفی محیطبانان و تبیین ارزش طبیعت و محیط زیست با حضور احمدی معاون فرماندار، پاداش دبیر شبکه تشکل های محیط زیستی استان گلستان ،عرباحمدی رئیس اداره محیط زیست ،رسولی رئیس اداره ورزش و جوانان،خجسته رئیس هیئت ورزشهای همگانی برای مردم بهویژه کودکان برگزار شد.
در حاشیه این مراسم معاون فرماندار کردکوی فعالیت تشکل جهان نما را در راستای آگاهی بخشی به مردم ، بسیار ارزشمند دانست و گفت: امید است تمام عاملانی که بر علیه طبیعت گام بر میدارند به درجهای از آگاهی برسند که برای طبیعت ارزش قائل شده و پیش از خسران و نابودی محیط زیست قدردان آن باشند.

همچنین عرباحمدی رئیس اداره محیط زیست کردکوی در حاشیه مراسم جشن بادبادکها با قدردانی از اقدام شایسته تشکل جهاننما، اظهار کرد: از آنجایی که فعالیت سازمان حفاظت محیط زیست در حفاظت از طبیعت به تنهایی کافی نیست از این رو فعالیتهای مردمی و تشکلها در کنار سازمان محیط زیست تاثیرگذاری بهتری درنهادینه شدن ارزش و حفاظت از طبیعت خواهد داشت.

وحید عرباحمدی با بیان اینکه محیطبانان ایرانی نسبت به سایر کشورها از استانداردهای شغلی برخوردار نیستند، گفت: برگزاری مراسمات این چنینی قدم مثبتی در معرفی و قدردانی از این قشر زحمت کش است.

در جشن بادبادکها 50 بادبادک دستساز توسط کودکان کردکویی  در آسمان شهر به پرواز درآمدند. امید است با برگزاری این مراسمات، کودکان به اهمیت و جایگاه محیطبانان و حفظ طبیعت  پی ببرند و بدانند به دلیل اهمیت محیط زیست 119 محیطبان در راه حفاظت از طبیعت به شهادت رسیدند.

در این مراسم کیوان صالحی از طنزپردازان استان اجرای برنامه داشت و سعی کرد مفاهیم و مشکلات محیط زیستی را با زبان طنز بیان کند.

گفتنی است؛ در پایان این مراسم از سه نفر از شرکتکنندگان در جشن بادبادک ها و تعدادی از محیطبانان اداره محیط زیست کردکوی تقدیر به عمل آمد.









ادامه مطلب

یعقوب محمودی شنبه 23 مرداد 1395 - 02:03 ب.ظ نظرات()
22 مرداد (13 آگوست)؛ روز جهانی چپ‌دست‌ها مبارک باد
چپ‌دستی به مفهوم تمایل طبیعی افراد در استفاده از دست چپ برای انجام کارها است

روز جهانی چپ دستها,علل چپ‌دستی,22 مرداد روز جهانی چپ دست ها 

22 مرداد (13 آگوست)؛ روز جهانی چپ‌دست‌ها

النگ روستای زیبا:روز ۱۳ اوت برابر با ۲۲ مرداد به نام روز جهانی چپ‌دست‌ها (به انگلیسی: International Lefthanders Day)‏ نامگذاری شده‌است. نام این روز در سال ۱۹۷۶ برابر با ۱۳۵۵ خورشیدی پیشنهاد شد و به تصویب رسید.

دلیل نامگذاری روز جهانی چپ دست ها
دلیل نامگذاری این روز، انتقاد از این است که تمامی ابزارها و امکانات برای راست دست ها طراحی شده اند (مانند صندلی های یک دسته، صندلی راننده در خودروها، قانون های راهنمایی رانندگی، میزهای پر کردن فرم در بانک ها و اداره ها و...) و چپ دست ها را مجبور به کاربرد از دست راست می کنند. همچنین یکی از هدف های این روز پیکار با باورهای خرافاتی درباره چپ دست هاست.

به طور کلی، افراد چپ‌دست انعطاف‌پذیرتر و سازگارتر از افراد راست‌دست هستند 

خصوصیات شخصیتی و روان‌شناختی افراد چپ‌دست
-سرعت تفکر: مطالعات نشان داده است که این‌گونه افراد استثنائی‌اند. تحقیقاتی در کشور ایتالیا بیان می‌کند که افراد چپ‌دست در حین بازی‌های کامپیوتری و یا مسابقات ورزشی سریع‌تر فکر می‌کنند. چپ‌دست‌ها تمایل به کسب درآمد بیشتری دارند. افرادی که با هر دو دست کار می‌کنند، هنگامی که با اطلاعات جدید مواجه می‌شوند، توانایی تغییر عقیده بیشتری دارند که این موضوع به آن‌ها کمک می‌کند تا هر دو سوی قضیه را ببینند.

-استقلال: بعضی از کارشناسان معتقدند، افراد چپ‌دست کمتر وابسته‌اند، چون مجبورند با دنیایی که برای آن‌ها ساخته نشده سازگاری پیدا کنند. دکتر پیترز می‌گوید: چپ‌دست‌ها به علت داشتن تمایلات استقلال‌طلبانه در برابر فشارهای اجتماعی مقاومت بیشتری دارند.

-سازگاری: تحقیقاتی در کشور کانادا نشان می‌دهد که افراد چپ‌دست، نسبت به راست‌دست‌ها سازگاری بیشتری دارند. یک فرد چپ‌دست بسیار راحت‌تر از یک فرد راست‌دست می‌تواند از دست راست خود برای انجام کارها استفاده کند. به نظر می‌رسد افرد چپ‌دست به سرعت قادر به تعویض و دگرگزینی هستند. به طور کلی، افراد چپ‌دست انعطاف‌پذیرتر، باهوش‌تر و سازگارتر از افراد راست‌دست هستند. 

چپ دستان سرشناس فرنگی
نشریه فاینانشیال تایمز گزارشی داده که تعداد مدیران چپ‌دست در شرکت‌های اینترنتی تقریباً دو برابر شرکت‌های غیر اینترنتی یا سنتی است. افلاطون و ارسطو دو چهره نامدار چپ‌دست هستند.

همچنین چارلی چاپلین، آلبرت انیشتین، اسحاق نیوتن، بتهوون، باخ، لئوناردو داوینچی، میکل‌آنژ، پیکاسو، شکسپیر، نیچه، بیل گیتس، جرج مایکل و مهاتما گاندی، جورج مایکل، آمیتا باچان، تام کروز، رابرت دنیرو، نیکول کیدمن، استیو مک کوئین، تیم آلن، سارا جسیکا پارکر، آنتومی پرکینز، سیلوستر استالونه، آنجلینا جولی، لیدی گاگا نیز از چپ‌دست‌های نامی می‌باشند.

باراک اوباما پنجمین رئیس جمهور چپ دست آمریکا در میان هفت رئیس جمهور اخیر این کشور (از جرالد فورد در ۱۹۷۴) تاکنون است. از میان چهار رئیس جمهور اخیر ایالات متحده، تنها جرج بوش پسر چپ دست نیست. رونالد ریگان چپ دست بود و جرج بوش پدر، بیل کلینتون و همانگونه که پیشتر اشاره شد باراک اوباما همگی چپ دست هستند.
منبع:www.seemorgh.com/entertainment



یعقوب محمودی جمعه 22 مرداد 1395 - 11:45 ب.ظ نظرات()
گذر عمر

1- علی ساورسفلی2- حسین علی رحیمی3- رجب رحیمی 4- شهید غلامحسین رمیمی 5- محمد علی سیدالنگی 6-حسن ادم النگ 7- عبدالحسین حجازی 8- محمد تقی حجازی 9- جانعلی رحیمی 10- منصوررحیمی 11- ابراهیم ساورسفلی 12- شهید نور علی رحیمی


یعقوب محمودی پنجشنبه 21 مرداد 1395 - 10:42 ب.ظ نظرات()
گزارش تصویری از پنجمین همایش دهیاران بخش مرکزی شهرستان کردکوی

به گزارش النگ روستای زیبا:، پنجمین همایش دهیاران بخش مرکزی شهرستان کردکوی حضور محمد روحانی فر بخشدار مرکزی کردکوی برگزارشد.






یعقوب محمودی پنجشنبه 21 مرداد 1395 - 10:22 ب.ظ نظرات()
گزارش تصویری از نشست صمیمی فرماندار و برخی از مدیران شهرستان کردکوی با خبرنگاران

به گزارش النگ روستای زیبا:، نشست صمیمانه فرماندارکردکوی  با خبرنگاران شهرستان به مناسبت روز خبرنگار در فرمانداری  برگزار شد










یعقوب محمودی پنجشنبه 21 مرداد 1395 - 09:52 ب.ظ نظرات()
گزارش تصویری حضور کمیل رحیمی مربی النگی در اردو ی تیم ملی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران

النگ روستای زیبا:حضورکمیل رحیمی مربی با کلاس و خوش آتیه  النگی بعنوان مربی در اردو ی تیم ملی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران



یعقوب محمودی پنجشنبه 21 مرداد 1395 - 12:45 ق.ظ نظرات()
سوپرغذاهای پرفایده برای کلیه

پژوهشگران، روز به روز ارتباط بیشتری را میان بیماری‌های مزمن، التهابات و سوپر فود هایی کشف می‌کنند که می‌توانند به جلوگیری یا محافظت در برابر اکسیداسیون نامطلوب اسیدهای چرب کمک کنند.

سوپرغذاهای پرفایده برای کلیه

به گزارش النگ روستای زیبا  ، اکسیداسیون نامطلوب اسیدهای چرب، هنگامی رخ می‌دهد که اکسیژن موجود در بدن شما با چربی‌های موجود در خون و سلول‌های شما وارد واکنش می‌شود.
اگرچه اکسیداسیون، یک فرآیند طبیعی برای تولید انرژی و بسیاری از واکنش‌های شیمیایی در بدن به شمار می رود ، اما اکسیداسیون بیش ‌از حد چربی و کلسترول، باعث ایجاد شدن مولکول‌هایی در بدن می‌شود که به‌عنوان رادیکال‌های آزاد شناخته می‌شوند. این رادیکال‌های آزاد می‌توانند به پروتئین‌ها، غشاهای سلولی و ژن‌های موجود در بدن شما آسیب بزنند.
با این‌ حال خوراکی‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند می‌توانند به خنثی کردن اثر این رادیکال‌های آزاد و محافظت از بدن کمک کنند.
اکثر خوراکی‌هایی که بدن را در برابر اکسیداسیون محافظت می‌کنند در رژیم‌های غذایی دوستدار کلیه گنجانیده شده‌اند و انتخاب‌هایی بسیار عالی برای بیماران دیالیزی و افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه به شمار می‌روند.
در ادامه به تعدادی از این خوراکی‌ها که تحت عنوان سوپر فود نیز شناخته می‌شوند، اشاره‌ شده است:
فلفل دلمه‌ای قرمز
کلم بروکلی
سیر
پیاز
گل‌کلم
سیب
تمشک
بلو بری
انواع توت‌ها
آلبالو
توت‌فرنگی
انگور قرمز
سفیده تخم‌مرغ
ماهی
روغن‌زیتون
با متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا رژیم‌های غذایی دوستدار کلیه که این ۱۵ خوراکی در آن‌ها مورد استفاده قرار گرفته شده باشد را به شما پیشنهاد دهد.
البته همواره به یاد داشته باشید خوراکی‌هایی که در بالا به آن‌ها اشاره شد برای همه افراد ازجمله سایر اعضای خانواده و دوستان شما که دچار بیماری کلیوی نیستند و دیالیز نمی‌شوند نیز مناسب است.

منبع: سلامت نیوز



یعقوب محمودی دوشنبه 18 مرداد 1395 - 04:08 ب.ظ نظرات()
صعود و بازدید گروه تمیشه ازرشته کوههای کوپه داغ

به گزارش النگ روستای زیبا : گروه کوهنوردی سبز تمیشه در دو روز از برنامه های خود توانست صعود و بازدید ازرشته کوههای کوپه داغ و دره ی گزگزوک و دامنه های قله ی چوپان و همچنین صعود به قله ی زکریای پیامبرکه مرز بین ایران و ترکمنستان می باشد را انجام داد.

این صعود چهارنفر اعضای انتخاب شده گروه تمیشه به دعوت مدیریت باشگاههای رزمی_ تاکتیکی استان خراسان شمالی (شهرستان شیروان) انجام گرفت.





یعقوب محمودی دوشنبه 18 مرداد 1395 - 03:53 ب.ظ نظرات()
کمیل رحیمی بعنوان مربی کشتی ازاد تیم نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران انتخاب شد

به گزارش النگ روستای زیبا: کمیل رحیمی مربی النگی بعنوان مربی کشتی ازاد تیم نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران برای شرکت در مسابقات ورزشی ارتشهای جهانCISM  (سیزم)  در کشور مقدونیه انتخاب شد.این مسابقات قرار است در 26 شهریورماه امسال درکشور مقدونیه برگزارشود.

النگ روستای زیبا توفیق هرچه بیشتر برای این مربی خوش اتیه و جوان آرزو میکند.



یعقوب محمودی دوشنبه 18 مرداد 1395 - 03:28 ب.ظ نظرات()
کل صفحات : 158    ...    15    16    17    18    19    20    21    ...